2025年黑龙江公务员考试：照明设备携带蓝光影响儿童的睡眠质量

2024-11-26 11:08:29 伊春人事考试网 //yichun.huatu.com/ 文章来源：黑龙江华图教育

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　　蓝光在电子屏幕、LED灯等现代照明设备中广泛存在。当夜幕降临，孩子们在这些光源下玩耍或学习时，蓝光就像魔术一样，悄无声息地渗透进他们的生活。它具有较高的能量，能够穿透眼睛的角膜和晶状体，直达视网膜。这一特性使得蓝光在照亮我们世界的同时，也干扰了人体内部的生物钟。生物钟是一个复杂的系统，它调控着睡眠、饮食、新陈代谢等生理活动。当蓝光照射到视网膜上的特殊细胞时，这些细胞会误以为是白天的光线，从而抑制褪黑激素的分泌。褪黑激素是一种重要的激素，它在夜晚分泌增加，帮助我们进入深度睡眠，修复身体，恢复精力。然而，当蓝光干扰了褪黑激素的正常分泌时，孩子们的睡眠质量就会受到严重影响。这段文字旨在说明：

　　A.照明设备携带蓝光影响儿童的睡眠质量

　　B.蓝光照射干扰生物钟和视网膜细胞认知

　　C.长久在明亮灯光下不利于宝宝快速入睡

　　D.褪黑激素下降是孩子不易入睡根本原因

　　【答案】A 【解析】第一步，分析文段。文段首先介绍蓝光储存载体是一种照明设备，然后指出蓝光已渗透进儿童的生活，由此引出“蓝光”“儿童”两个话题，接着论述蓝光因其高能量特性直达视网膜，进而干扰生物钟和褪黑激素的分泌，最后着重指出孩子睡眠质量会因受到蓝光的干扰而下降。因此，文段为“分—总”结构，主旨句为尾句。第二步，对比选项。A项是对文段主要内容的归纳概括。因此，选择A选项。

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